ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス) 田中宏暁 (著)
¥499
紙の本の価格:¥1,078
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【スポーツ・ランニング】
誰もが持つ「走る力」を引き出すためのトレーニング理論を、科学的な視点から解説した一冊。無理なく効率よく走力を高めるためのペース設定やフォーム、トレーニング方法などを具体的に紹介しています。初心者から経験者まで取り入れやすく、ケガを防ぎながら継続できる走り方を学べる内容で、日々のランニングを見直すきっかけにもなる実用書です。
入門 東南アジア近現代史 (講談社現代新書) 岩崎育夫 (著)
¥499
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【歴史・国際】
東南アジア各国の近現代の歩みを、政治・経済・社会の視点からわかりやすく整理した入門書。植民地支配から独立、発展に至る流れを丁寧に解説し、現在の地域情勢や経済の動きにつながる背景を理解できる内容です。約6億人規模の地域として注目される東南アジアの「いま」を知るための基礎知識がコンパクトにまとまっています。
ファイナルファンタジーＸＩＶ 光のお父さん マイディー (著)
¥499
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【ノンフィクション・ヒューマンドラマ】
オンラインゲーム「ファイナルファンタジーXIV」を通じて、疎遠だった父との距離を少しずつ縮めていく実話をもとにした物語。ゲーム内で正体を明かさず交流する中で見えてくる家族の姿や心の変化が丁寧に描かれています。ゲームと現実が重なり合う中で生まれる温かいやり取りが印象的で、世代を問わず共感しやすい内容です。
「ファイナルファンタジーXIV」の中で、プレイヤーはストーリー上「光の戦士」と呼ばれています。
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