オートミール米化ダイエットレシピ これぞう (著), 石原 新菜 (監修)
★4.2 (1,273)
-92%
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【実用/料理】
食物繊維が豊富で血糖値が上がりにくいオートミールを「米化」して美味しく食べるレシピ本。おにぎりやオムライス、お好み焼きなど飽きずに続けられる工夫が満載で、手軽に健康的なダイエットを始めたい方に最適な一冊です。
半径５メートルの野望 完全版 (講談社文庫) はあちゅう (著)
★4.1 (372)
-55%
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【人文・思想 / 人生論・教訓】
なりたい自分や理想の生活を手に入れるために、身近な「半径5メートル」から小さな野望を見つけて育てる方法を提案する一冊です。日常に行き詰まりを感じている方や、新しい一歩を踏み出したい方へ、背中をやさしく押しつつ現実的なヒントを与えてくれます。読書の秋や自分を見つめ直したい夜のひとときにぴったりです。
有隣堂名物バイヤー岡﨑弘子の愛すべき文房具の世界 (扶桑社ＢＯＯＫＳ) 岡﨑 弘子 (著), 有隣堂YouTubeチーム (著)
★4.3 (69)
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【趣味・実用】
創業100年を超える老舗書店「有隣堂」の名物バイヤー・岡﨑弘子さんが、愛を込めて偏愛文房具の魅力を紹介する一冊。ガラスペンやインクからユニークな文具まで、わくわくする世界が詰まっています。YouTube番組の裏話やブッコローとの掛け合いも満載で、文具好きや番組ファンにぴったりです。
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