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現代の健康ブームや食品広告であふれる「良い食べもの」論を、科学的根拠にもとづき整理し直す一冊です。食物繊維や脂質、ビタミン、コーヒーなど、かつて悪者扱いされた栄養素も含め、「体に良い／悪い」の背後にある代謝、生体反応、消化・吸収のしくみをやさしい言葉で説明します。肥満・病気・老化予防に関心がある人に、誤情報に流されず、自分で「正しい選択」ができる知識を提供する内容です。序章〜第7章で、栄養素の真実、代謝、血液・筋肉・骨・脳への影響まで幅広く扱います。

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高校までで触れていない抽象的な概念を大学数学の入口として丁寧に扱った教科書です。集合・写像・論理、写像の性質、実数・数列・関数の極限と連続性の定義、微分の基礎とテイラーの定理、不定形の極限値、さらに積分の導入と有理関数・広義積分までを含む章立てで、「省略せず一歩ずつ学ぶ」ことを重視しています。特に、ε-δ論法や開区間・閉区間などの論理的な枠組みを高校数学から復習しつつ進められており、数学の「なぜ」をしっかり理解したい人に向いています。上・下巻を通して読めば、大学数学の基礎のかなりの部分を自分のものにできる構成です。

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この本は、宇宙物理学者の戸谷友則教授が、なぜ地球に生命が誕生したのか、また宇宙に他の生命が存在する可能性はあるのかを、「宇宙論」「生命の起源」「化学反応」「観測可能性」といった多角的な視点から探る一冊です。ビッグバン理論やインフレーション宇宙論、RNA合成・勢いある系外惑星探査のデータなどを基に、生命がどのような条件で自然発生するのか、確率論的にどれほどレアな出来事かを明らかにしようとします。科学と哲学の狭間にある問いに対して“わかっていること”“わかっていないこと”を整理しつつ、読者に生命の神秘を考えるヒントを提供。