山崎先生、お金の「もうこれだけで大丈夫！」を教えてください。 90分で一生役立つお金の授業 山崎元 (著)
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【お金・投資】
投資や資産運用に詳しくない人でも、短時間で損をしないためのお金の知識が学べる実践的な一冊です。がん保険やリボ払いのリスク、ほったらかし投資術など、人生で役立つポイントが凝縮されています。
タバタ式トレーニング (ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ) 田畑 泉 (著)
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【美容・ダイエット / エクササイズ】
1日わずか4分の運動で有酸素性・無酸素性能力を同時に高められる究極のメソッド。器具不要で自宅で始められ、短時間で効率よく体を絞りたい方やトレーニングの成果を早く実感したい方におすすめの一冊です。
バズレシピ ベジ飯編 進化した“野菜の食べ方”がここにある！ (扶桑社ムック) リュウジ (著)
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【クッキング・レシピ / 簡単レシピ】
料理研究家リュウジが野菜嫌いな人や子どもでも喜んで食べられる最高の「ベジ飯」を研究し尽くした究極のレシピ本。レンジでできる手軽な一品からお酒のつまみ、主役級のおかずまで100レシピを掲載しており、毎日の献立作りや野菜の消費に大活躍する一冊です。
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